回到基地吃饭时，吴文通知大家明天放假一天。
“下周咱们战队轮空，这段大家时间辛苦了。我们已经打进八强，别绷太紧，好好休整一下。”
丁盛懒洋洋地道：“我妈明天生日，本来我准备打个视频，再让跑腿送个礼物。现在放假，只能回家了。”
季梵拍拍他的肩：“你找个对象，阿姨就不唠叨你了。”
丁盛叹气：“我这一天天连个外人都见不到，到哪儿去找对象。”
宋胤面瘫着脸淡淡地补刀：“梵梵就找到了。”
祁白噗嗤一声笑出来。
丁盛气得往嘴里塞了整只鸡腿，含糊地指着几个队友，“没一个好玩意儿！”
他转头见陆景燊一直在刷星博，“哥，牛排冷了不好吃。看什么呢？”
陆景燊嗓音淡淡：“The Nine的最新采访。”
丁盛咽下嘴里的鸡肉：“他又说什么了？”
陆景燊没答，把视频在虚拟屏幕上外放出来。
雷霆战队今天同样刚刚结束一场常规赛，时差的关系，比中心区要晚一些。
The Nine作为MVP接受赛后采访。主持人开始的几个问题都和刚结束的比赛有关，他的回答还算中规中矩。直到主持人问雷霆战队的目标是参加七大区总决赛，是否也关注了其他赛区的比赛情况。
The Nine说了几支经常能打进七大区总决赛的老牌豪门战队的名字。
主持人惊讶地问道：“中心区的GHS战队呢？虽然是一支全新战队，但迄今为止成绩亮眼，大家很看好，被认为可能是本赛季最大的黑马。”
The Nine挑眉笑笑，语气轻松：“天穹是团队游戏，依靠某一个人很难走远的。比赛的事别太早下结论，能拿下中心区前两名再营销吧。”
季梵：“贱不贱呐，转会之后嘚嘚瑟瑟跨区都要来狙队长，赢了疯狂吹嘘。现在还说我们成绩好是营销出来的。”
不仅如此，每个战队里不一定有明星选手，但一定都有挑大梁的核心选手。怎么到了GHS，就成了依靠某一个人很难走远？！
祁白擦擦嘴，站起来：“我吃饱了。”
丁盛：“你不会被气得要去加练吧？”
祁白沉默地点点头。
陆景燊站起来拍拍他的肩，看向大家：“教练安排休息，从现在开始谁都不许进训练室。明晚八点准时训练。”
众人高声应下。
这个星期睡眠一直不好，谢阮觉得有没有可能他一直过得太养尊处优？衣来伸手饭来张口，个人终端里的步行数每天不过几百。再看丁盛他们几个，比赛压力那么大，还是能吃能睡。
没有一定的体能消耗，又多思多虑，能睡得好吗？
谢阮决定用转移大法，身体累了，脑子也会跟着休息。
差生文具多，不爱运动的omega从护腕、护肘、发带到袜子全部是顶级大牌。
谢阮换上压箱底的速干衣，带上水瓶来到体能训练室。环顾一圈令人眼花缭乱的各种器械，他慢吞吞走到跑步机前。
三分钟后，谢阮把速度和坡度调低，为了图省劲双手抓着把手。
“错误的爬坡姿势会让腿变粗和损伤关节。”
陆景燊从一边的窗台上拿回忘在这儿的水杯，走过来。
“想运动了？”
自从谢阮说想冷静冷静之后，他能感觉到陆景燊刻意保持一个不会让谢阮有压力的距离。
明面上看不太出来，至少除了吴文，没有人发现什么不对劲。他们依然经常坐在一起说话、吃饭，谈工作，如同亲密的合作伙伴、同事。
酸酸的感觉从鼻腔蔓延到眼眶。
谢阮看着beta，好像根本看不够似的。
他缓缓做了个深呼吸：“嗯。”
谢阮懒，嫌麻烦，不喜欢拖泥带水。他一直在尝试不承认和逃避这段越界的感情，可那感情像是在春雨的滋润下生根发芽破土而出的小草，那样鲜活那样顽强。
以为陆景燊找了杯子就会礼貌而客气地走开，不想beta从跑步机上扯出安全锁。
“你不常运动，一定注意安全。”
盯着谢阮把安全锁调整到合适的长度夹在衣服上，陆景燊继续道：“运动前先热身三到五分钟。速度4，坡度4就可以。”
“爬坡时如果双手抓着扶手，跑步机是拖着你往后走的，身体和地面没有形成夹角，几乎没有任何运动效果。坡度达到一定高度，才会有一个蹬地的过程，臀大肌才能发力。”
“双手自然摆动，身体不要太僵硬……步伐越小，小腿会越练越粗……走的时候脚跟着地再过渡到脚掌……你不常锻炼，先练三十分钟就可以了……结束后一定要拉伸。否则明天腿部会僵硬酸痛。”
谢阮站在跑步机上，视线依然没办法与beta齐平。
心里有一个声音在说：“长痛不如短痛，早点放手吧，你给不了他想要的。”
可是，现在放手就能回去了？！
谢阮没有答案，他现在只想多看看陆景燊。没话找话道：“我每次跑不了几分钟会有类似岔气的感觉是什么原因？”
“你的呼吸方法有问题。吸气时腹部向外鼓，呼气时腹部要收回来。如果反了，膈肌容易痉挛。”
谢阮试了试，“是这样吗？”
陆景燊视线下移，Omega的腰细而韧，腹部只有一层薄薄的肌肉。某些时候他甚至能从那里看到自己的形状。
陆景燊喉结快速滚了滚。
谢阮仿佛突然对爬坡有了兴致，拉过他的手贴上自己小腹上，“我做的对吗？”
陆景燊：“……”
垂在身侧的另只手背在身后狠狠攥了攥拳，让自己尽量像一台没有感情的机器，严肃地，不带有一点儿情谷欠地指导：“背部不要后仰，坡度可以调到12。”
谢阮觉得自己的心跳乱了。哪怕beta冷静地保持距离，比健身俱乐部的私教还守礼节。
墙壁上beta的影子那么高大，完全地吞没自己。
谢阮闻到散自于他的淡淡的苦竹味，感受到他的体温，听到他声音的每一丝震颤。
嗓子好干哦。
谢阮：“我想休息喝点水。”
陆景燊点点头，转身去帮他拿水瓶。
也不知道是走累了腿软，还是被beta蛊得腿软，从跑步机上下来的谢阮，趔趄一下，身体就往一侧歪了过去。
他低呼一声。
还没反应过来时，腰间一热。
陆景燊紧紧搂住了他。
丁盛举着悬浮摄像头，和直播间里的观众老爷们聊天：“今天不训练，训练室门都锁了。算了，我把礼物钱退给你们吧……哥，经理？”
吃过晚饭，累了一天的选手们各自散了。季梵和宋胤自然是找女朋友打视频去了，丁盛实在想不通小情侣一天天怎么会有那么多话可说。祁白年纪小，这段时间压力大，吃饱肚子就打着呵欠回房间补觉。
丁盛在客厅转了两圈，实在无事可干，于是打开了直播。
GHS赢了上赛季总决赛季军热火，粉丝们高兴得和过年似的。他一开直播，队粉、选手的个人粉蜂拥而至。
丁盛：“今天比赛看了吗？来，GHS牛逼刷一波哈哈哈哈。”
“有没有发现我瘦了，侧脸这个角度更帅了，是不是？要说自恋，我可比不上大梵梵，他是队里唯一能把妆造师逼疯的人，每一缕头发弯曲的方向和角度都要精确到位。”
“最近为什么开播少了……当然是训练太多。如果进了八强，你们就更难看到直播了……你是新粉吗？平台对八强战队比赛期间不做直播时长要求。”
粉丝们要看队员，大方地哐哐哐给丁盛刷礼物。丁盛解释大家都累了，休息去了。陆景燊的粉丝嚷着不可能，绝对不可能，那个可怕的男人作息规律得像机器人。
弹幕：
【让陆神入镜整两句就行，拜托拜托】
【求求了，我们就想看看陆神】
【我们集资给你买鞋】
【给你买房】
丁盛知道陆景燊粉丝中有很多土豪，他立刻阻止：“别别别，别刷宇宙飞船了，让我哥知道，得把我踢出GHS。行，我找我哥给你们说两句，你们千万别再刷了。”
丁盛先到三楼宿舍，敲门，无人应答。
“我哥可能在洗澡，或者已经休息了，这段时间大家都很累……行行，我再去训练室找一圈，如果没有人我就下播了。”
于是。
谢阮被陆景燊紧紧搂在怀里的情景被广大水友们同时目睹。
当事人：“……”
丁盛看到眼前一幕，像是被掐住了脖子的小鸡崽儿一样，半丝声音也发不出了。
陆景燊已经看到亮着红灯的悬浮摄像头，淡定地收回手：“小心，站稳！”
谢阮取下被汗水浸湿的发带：“不常运动，腿软了，谢谢！大丁，你做什么呢？”
大丁终于回神，不知是对谢阮、陆景燊解释，还是向直播间的观众澄清：“晚上没事开会儿直播混时长。大家想看看我哥，他好久没直播了嘛，我就……就……是我立场不坚定，被宇宙飞船砸晕了，辜负了战队对我的信任。我一定吸取教训，以后绝不再犯。经理，你没事吧。刚运动完是会腿软的，我也会这样。幸好队长在，不然就崴脚了。”
直播平台给陆景燊的签约合同非常宽松，没有直播时长要求就能拿到基础签约费。陆景燊能理解粉丝们的心情，走过去，看向镜头：“晚上好，最近在备战期不经常直播……”
向来有来有回的弹幕疯狂滚动，却像跨服聊天，和陆景燊完全不在一个频道——
【这个身高差体型狠狠戳我XP】
【绝美身高差】
【经理完全被笼在陆神怀里，小鸡崽一样】
【直接官宣吧，别吊着我们了】
【几百万人同时在看，是真的吗】
【运动？什么运动，瞬间想歪】
【大丁，你tm在跑步机上负重跑的人会腿软？！】
【经理摘发带的动作好蛊！】
【和别人在一起我们阮气场两米八，在陆神面前就是小boniu】
【没有年上宠哪有年下娇】
【训练室play，很可以，别把我们当外人】
陆景燊：“……”