菲戈小说网>都市情感>帕斯卡定律>第23章 心理咨询(下)

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  柏雪架起两只手搭成三角形:“人的情绪像座漂浮在海面的冰山,能被看见的只是一小部分表象,海面下被隐藏起来的焦虑和安全感缺失才是症结所在。”

  林希沉默。区分深层和表象于他无用,他把精力都用在赶路上,很少停下来深究,只要达成目的就好。

  柏雪给他一分钟时间思考,然后开口问:“可以分别形容一下你两个前任吗?”

  “张扬、懦弱、自私。”

  柏雪:“这是你7年的初恋吗?”

  “对。”

  “刚刚结束的那个怎么评价?”

  林希靠进沙发里,仰看着天花板:“我说不出来,他很完美。”

  所有美好词汇都不足矣形容,千言万语归为“秦昭”两个字,成为他的信仰。

  柏雪:“因为一个张扬、懦弱、自私的人造成的错误,放弃了一个美好的人,这样的结果你能接受吗?”

  “我已经做了决定,”林希再次强调他的来意,“我来咨询是请你们帮我快速走出低谷,而不是告诉我做错了。”

  柏雪接受他的愤怒,各式各样的来访者她都见过,林希算是相对自持的类型。

  “所以,到目前为止,你还是坚定成为独身主义?”

  “是。”

  柏雪请他选一个舒服的姿势闭上眼睛:“四肢放松,慢慢吸气,慢慢吐气。头放松,肩膀放松,手臂放松,大腿放松。”如此重复两三遍,声音轻柔舒缓。

  柏雪接着说:“想象自己是一只快要融化的蜡烛走在小路上。”

  秦昭拿着蜡烛和长鞭的身影顿时浮现,明亮火苗映出他蛊惑的眉眼。林希蓦然睁眼。

  柏雪关切问道:“怎么了。”

  林希眼神躲闪:“我……只是,总是看见一个融化的蜡烛在走,不能成为蜡烛。”他可以坦诚同性恋,但决不能透露受虐属性,这里是学校,他不能冒险。

  柏雪不在意他撒谎掩饰:“没关系,我们再尝试一次,努力去想象。”

  如此,再次用低缓的声音指导他放松,直至林希手指从握拳到舒张,才进行下一步:“你沿着这条路一直走,这时你看到了一个房子,是什么样的房子?”

  其实林希始终没有沉浸进去,他仿佛以第三人称看一个垂垂老矣的柔软蜡烛蹒跚走动,当指引说前面有房子时,缺乏艺术细胞的脑子下意识导入了PUBG里的二层小楼。

  “游戏里的房子,和平精英那种。”说来惭愧,希望柏雪不会觉得离谱。

  “形容一下外形和颜色。”

  “土黄色和斑驳的绿色,二层小楼。”

  柏雪:“推开门,进入房间,你看到了什么?”

  “进门就是楼梯,一楼右边有个空间像是厕所,往前走是客厅。二楼有一整面墙的窗户和一个卧室。”游戏里只顾捡装备,真让他形容房型反倒模糊了,只能随便说说。

  “你喜欢这间卧室吗?”

  “不喜欢。”

  “哪里不喜欢?”

  那可太多了,游戏里灰扑扑的设定让这房子太脏了:“很多灰尘,还有,太旧了。”

  “哪些太旧了?”

  “墙,床,书架都太旧了。”

  “我们来换掉他们吧。你想换成什么样的?”

  林希紧闭着眼:“墙重新粉刷成米白色,床换成落地的,灯也要换。”

  柏雪紧接着问了些细节,比如为什么是落地床,灯具具体的样式。

  柏雪接着说:“现在我们来到一楼,哪里让你不舒服吗?”

  林希渐入佳境答道:“狭窄、逼仄,没有正常人家进门就是楼梯。”

  “现在让你来改造,你想怎么做?”

  林希又想到秦昭了,他是室内设计师。他无处不在。

  林希努力摆脱秦昭家的影响:“一楼打通都当做客厅。如果可以的话,厕所放在二楼。”

  “当然可以。现在厕所挪到了二楼,一楼客厅里有什么?”

  林希仿佛从门口走到窗边回头打量室内:“电视、餐桌、沙发、茶几。”

  “餐桌有几把椅子?”

  “两把。”

  “沙发是什么样的?”

  …………

  在柏雪连续追问下,这房子内部被描述地十分详细具体,它成了一栋新房子,宽敞明亮,温馨干净。

  最后,柏雪问到:“你满意这栋房子吗?”

  林希点头:“满意。”不知要工作多久才买得起,或许他可以先把老家的房子卖掉。

  “还有什么想要补充的吗?”

  意识里林希站在客厅中央环视。宽屏电视、洁白毛毯、皮质沙发、小餐桌、简易吧台、艺术画像,二楼有舒适卧室,明亮卫生间,一切都很完美,大空间长动线,所有设置皆依照他的私人喜好,只为成为他的容身之所,余生都在这里度过。下班后一个人去超市,一个人做饭,起床后一个人玩游戏……

  失控只在一瞬间,汹涌的情绪海啸般扑来将他溺于海底。鼻子酸疼,眼泪从紧闭的睫毛间流下,林希哽咽着似祈求似求助:“我要养只狗,这里太孤单了。”语落,睁眼逃离想象空间,单方面结束这场模拟。

  柏雪适时低头,但桌上的纸巾没有动,林希用袖口擦去眼泪,迅速恢复平静。

  意识对话过程中柏雪一直在记录,已经写满整整一张纸:“现在我们来看看你心里的世界。一开始看见的房子又破又旧,是你的现状,说明你潜意识里是不满意的。在后续的改造中几乎换掉了所有家具,墙面地板也焕然一新,很少有人会做如此大幅度的改造,这表明你迫切地想要改变现状。”

  林希听到这里,不以为然。方才莫名翻涌的情绪已经重新恢复镇定。他不认可柏雪的分析,在他看来,初始房子的样貌与心理状况无关,完全是平时玩游戏留下的潜意识以及他缺乏想象力、创造力的结果。

  柏雪接着说道:“这里出现了一个矛盾的设定。当我问客厅有几把椅子时,你说两把,并解释不喜欢朋友经常来家里,所以只要两把就够了。根据之前的沟通,你和家人的关系不算亲近且排斥联系,也不打算找伴侣,基于这种前提,你依旧下意识想象出了两把椅子,这是否说明在潜意识里,希望有人和你一起生活。”

  林希脱口而出:“不可能,我说过了,不会再谈恋爱。”

  “你给自己设定了很多条件,类似电脑的既定程序,比如应该和家人保持距离,比如不应该找伴侣。”柏雪沉吟片刻决定换个角度分析,“近一年来有哪件事是你很满意的吗?”

  “我拿到了国奖,两万。”

  “好,在希望拿到国奖和应该拿到国奖这两种描述中,你更倾向于哪一种?”

  林希思索后:“应该。”他需要自己挣生活费,所以国奖是计划中的一环。

  “我下面这句话,你来看看对不对。你觉得自己应该一个人生活?”

  “对。”所以他拒绝了秦昭。

  柏雪接着问:“你希望一个人生活?”

  不,不是这样的。

  是因为在一起若干年后,感情会过期变质,届时过往的美好和亲密都会变成刺向他的刀,所以不应该开始。他是……迫于无奈。

  柏雪从他的沉默中得到了答案:“原生家庭产生的痛苦一直在影响你,但是林希你做的很好,没有自甘堕落,反而努力成长、独立上进,你已经做得很棒了。”

  这许多年,很多人对林希说,你很厉害,却从没有人说过,在这种情况下,你已经做得很棒了。

  总要加个前提的,因为他天生身负枷锁,做到寻常程度要较他人付出多倍努力,可直到今天才被肯定。

  林希的睫毛垂下,掩盖眼中的情绪:“没有人说过这样的话。他们总觉得林希就应该这样,应该学习好,应该懂事,应该独立,应该坚强,却从来没有问过我愿不愿意。”

  柏雪闻言轻微愁眉,又快速舒展:“刚才那句话你用了很多’应该’,究竟是他们觉得应该?还是你觉得他们觉得应该?”

  这句话很绕口,林希反应了很久。

  柏雪接着说:“原生家庭让你产生了很多应该和不应该的限定,从一而终是应该,背叛家庭是不应该。只是有许多事是我们无能为力的,林希,我们要允许人生存在失败、错误和失误,如果没有这些,那成功、顺利和完美也失去了意义。”

  “或许你身边的同学、朋友甚至家人对你没有过多的期望,从来不肯服输的、那些让你感到压力的,是你给自己增加的负重。”

  林希下意识反驳:“不对。他们不说,但他们会做。”用麻烦来破坏他生活的平静,要他不得不去承担。

  这点他很固执,柏雪不能和他硬碰硬,原生家庭的影响过于深重,仅仅一次咨询不能彻底解决,只能转而从爱情观入手:“我相信你的父母也曾相爱过,只是后来性格不合适了,但即使离婚也无法抹去他们相爱的结晶,就是你。”

  “传统教育里要求我们有始有终,你将这点践行的很好,只是过犹不及,苛求终点会丧失路程中的美好。以你前任为例,在第7年他背叛了爱情,但是7年间你们幸福过,相互依赖陪伴过,从另一个方面想,最起码你还拥有这7年是不是?”

  是。前任出现救他于水火,也是前任的开朗张扬,启发林希改变处事态度。他把人生的另一种可能性展现给林希,你看,人也可以活的这样恣意潇洒。虽然,最后那个人恣意过头,选择了纵欲。

  柏雪通过林希抿紧的嘴唇感知他的动容,但她不能提出具体建议和结论。前来咨询的人往往容易把治疗者当做心理的建筑大师,认为治疗者能够为他们提供建筑蓝图,明确告诉他们,你的问题是什么,你应该怎样做。但其实治疗者应该成为来访者在治疗过程中的管理者,交谈的最终目的是要来访者自己回答出他是怎样一个人,他要怎么解决当下的问题。[1]

  针对林希这种极端克己自制的来访者,她决定从理论层面启发:“校内的心理咨询只能起到辅助作用,帮助当事人不断地发现他正在体验到此前他一直没能意识到的、没能作为自身一部分所拥有的那些情感和态度。[2]我们倾向于帮助来访者发掘底层意识,寻找内心的答案,避免被表层意识所迷惑。”

  “你现在的痛苦是因为拒绝了那个美好的人,何不顺从内心的诉求?你是否喜欢他,是否想要和他生活。你担心将来的某一天,害怕未知,可未来没有穿越时空告诉我们结果是不是?”

  “林希,你很优秀,我能肯定,未来的林希一定比现在的林希更成熟,也更坚定。”

  “问问你的内心,想想餐桌旁边的两把椅子,林希,你还是坚持逃避爱情吗?”

  阳光从窗户投到林希的脸上,刺得他闭上眼,晃神间回到了半年前的酒店沙滩,秦昭低沉的嗓音和柏雪轻柔的引导声交叠出现——

  ——你看到了什么? 破旧的房子。

  ——听到了什么? 海浪、海鸥。

  ——发掘底层意识,避免被表层意识所迷惑。

  ——我不干涉你的为人处事,但不要连自己都骗。

  原来,秦昭早就来救他了。

  在酒吧为什么生气?因为疯狂嫉妒管闻声早一步认识秦昭,气恼有另一个人体验过秦昭的温存。

  在书房为什么说安全词?因为接受不了冰冷的秦昭,迫切地需要抚摸和关切,当痛苦被漠视,他一刻都无法忍受。

  他早就爱上秦昭了。不是主人和奴隶,超脱s和m。他享受没有游戏的周末,贪恋秦昭的温柔和迁就,这场始于教学终于爱情的关系,是他看不清自己的心。

  曾经为了防止妈妈陷进破败的婚姻,逼着她签离婚协议,现在自己竟因噎废食,差点殉给上段失败的恋情。

  没有什么是永恒的,就算未来某一天会分开,就算时间也终将夺走他的爱人,但最起码他们在一起过。

  他才不想养猫猫狗狗来填充那间房子,他只要秦昭,他想要那把打开家门的钥匙。

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  [1]《心理咨询与心理治疗》

  [2]《意向对话心理治疗》

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  没想到吧,治愈这个技能点被我点在这里了。不是秦昭做了什么,而是林希主动寻求专业人士的帮助,从内而外的改变。

  秦昭可以成为他的希望,但一定不是他的全部,人生中的这些困难只有靠自己的力量跨过去,才是真正的治愈。