这个训练同样艰涩无比，张辰练习这个项目一练就是六个时。
眼前地景色一转，变成了一个笔直狭长地巷道，根据时间推算，今天应该是最后一个练习了。
“请宿主动用全部度能力、潜力，躲避来自大狗的追杀。”
张辰转头一看，果然看到了三四条狗出现在了自己身后。
我擦张辰地一个擦字还没说完，一条狗忽然窜到了他的屁股上，狠狠地咬上一口。
“呀”尽管没有什么伤口，也不见溢血，但张辰瞬间蹦起来一米多高，这个狗咬到他屁股上的一瞬间，那种疼痛感觉被系统强制放大了很多倍，张辰眼泪都疼出来了。
要不要这么夸张啊张辰已经顾不得诅咒了，朝着这个似乎没有尽头地巷道朝着前边疯狂地跑了出去。
狗的度和现实中的相比要差了一些，他们的度大约就是和张辰持平的样子。系统考虑地还比较周到，让张辰没办法偷懒，同时也让狗就这样一直追着他。
虽然这个环境模拟地真实无比，但这怎么说也只是一个训练空间，是虚拟的。张辰跑步的过程中虽然会和平常跑步一样有反映，但是当他跑出去几公里甚至几十公里的时候，虽然那种疲劳程度是一种接近自己精神崩溃的边缘，但他并不会崩溃。
最重要的是，这种训练虽然幸苦无比，但是副作用却不可能到达张辰地身体上，所以，张辰即便在这里跑上一个几千公里也是不会死的。
跑了一个时，张辰地双腿好像灌了铅一般，每迈动一步都觉得吃力无比。
看起来这个训练不仅仅是提高度，同时还提高了他的一些耐力。
张辰从空间里退出来的时候心里已经相当疲惫了，蓦然睁开眼睛，他在黑暗中呆呆地坐了一会儿，现实中的精神开始了缓慢地恢复。
过了良久，他走下床来接了一杯水灌进嘴里，稍微在房间中走动一会儿之后重新进入了梦乡。
第二天，张辰很早就起床，来到球馆开始训练系统给予他的。
第一套训练内容的动作难度很低，只是组合起来比较累，所以张辰花了一个时的时间基本上就完成了。当然，他的身体也累得不行，不过让他惊讶地是，在训练第一套内容的时候他现自己的度提高了一些。
现在是张辰刚刚开始这样强度的度训练，所以立竿见影比较浓重。就例如一个人刚刚开始练习打字，刚刚开始的几天进步比较明显，因为基数较低嘛不过随着技术的精深，要想往里边深度挖掘就需要一些难度了。
张辰正是处于疯狂上升自己度地时期，所以，他的度提升比较立竿见影。
他惊讶的是昨天晚上的虚拟训练还真的让自己的度提高了一些，保守估计自己的百米度也该提高了一秒多左右。
完成第一套训练之后，张辰在替补席旁边的凳子上坐着休息，擦汗。毕竟这里是现实世界，他不可能和梦空间一样训练三个时才休息一次。