何队如此直白，我老脸羞红，大感尴尬，好在周围没有他人。但何队的话让我心中暗喜，如果练习气功可以提高那方面的能力，我何须担心夜间宠爱一女时，会冷落其他几女，大可以一床数好！我心驰神往，喜形于色道：“何队，如果可以的话，你现在就传授我吧。你以后也不能再叫我‘陆兄’，这样太显生分，叫我‘小陆’或是‘雨熙’都好。”
何队见我一脸急切，不禁哑然失笑，着我在水池边坐下，见我露出凝神倾听的模样，这才正容道：“气功是我国宝贵的民族文化遗产，是有几千年历史的养生术，是医疗与体育结合的健身运动。古称气功为吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、作禅或内功等。国外也有类似气功的活动，如瑜珈等。
气，按中医理论，就是指人们呼吸空气以及人体内在的“元气”。练气功，就是要增强人体对疾病的抵抗力、对周围环境的适应力和体内的恢复能力。
气功有一套独特的“自我锻炼”方法，包括调身（姿势）、调息（呼吸）、调心（神经）三方面。这三者相互联系、制约。练气功就要掌握这三方面的要领。采用“内向性”的锻炼方法，主动控制意识，掌握自身的内在行动，调动和增强身体各器官的机能，激发身体固有的潜力。
人的身体机理，细胞经脉，蕴涵着巨大的能量，常人能发挥出的力量不到总量的百分之一二。你看同等体重和身高的人，普通人和拳击手的出拳力道有着数倍的差异，这是因为拳击手勤于练习，兼且有科学的练习方法，开发出了身体中蕴涵的部分潜力。
中国的气功也是开发身体潜力的一种修炼之法。气功以意御气，架通七经八脉，细胞机理之间的桥梁，协调身体内部结构，激发身体的潜在能量，把游离散布在细胞间的元气纳集于丹田，流通于经脉之间，形成内息之气。
气功有先天气功和后天气功之分，眼下修习气功的人不在少数，但多数练的都是后天功法，落于下乘，只能梳理、协调身体各部的结构，而无法聚纳元气。”
何队很满意我的专注态度，颔首赞许，沉声道：“天、地、人为三才，三才皆有三宝。天有三宝，日、月、星；地有三宝，水、火、风；人有三宝，神、气、精。人的三宝若少一宝即死亡，人的三宝又分先天后天。先天三宝为元神、元气、元精。后天三宝为识神（思虑神）、呼吸气、交感精。先天后天相互配合，不易分析，不到最深功夫，是分不开的。后天思虑之神和先天不神之神（即不用意念而自然的知觉，也叫真觉）虽是能分，但也有连带关系。先天元精（即先天而生的和不知不识、静到极处而发生的真一之精）和后天性欲之精，也是不易辩明。后天呼吸之气和先天真一之气易辩而难分清浊。
先天气功修炼的是元神、元气、元精，以神聚气，御气贯精，化精为神。神、气、精三者融会贯通后，气息绵长，生生不息，力道自然而生。修为有成者，身体各部位协调融合，凭意而动，灵觉思感敏锐无比，与人交手时，意随心动，往往可洞察先机。先天气功若有小成，身体的各项能力都会大幅提高，无论是爆发力，还是持久力都会数倍高于常人。
当然，不可能练至小说中飞檐走壁，摘花飞叶的境界。说到底，气功只是协调身体机理的一种方法，不可能超脱自然法规，物理原理。
古经有云：行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。天几舂在上；地几舂在下。顺则生；逆则死。
这是深呼吸的一个回合。吸气深入则多其量，使它往下伸，往下伸则定而固；然后呼出，如草木之萌芽，往上长，与深入时的径路相反而退进，退到绝顶。这样天机便朝上动，地机便朝下动。顺此行之则生，逆此行之则死。
其实气功本来就是意念运行之法，没有固定招式可言，这东西全靠自己的领悟和揣摩。”
何西远见陆雨熙目神光，异彩连连，似乎深有感触，不禁大讶，心中暗道，难道这小子悟性这么高，如此晦涩的文字解说，第一次就能听懂，要知道自己学的时候，qi书-奇书-齐书可是花了三个月才理解气功的行功原理，然后根据具体的练习姿势，才逐渐有所感悟。
何西远止住解说，问道：“看你眉飞色舞，神采飞扬，莫非你已经知道了气功的精髓？给我说说你的领悟！”
我洒然一笑，正要说话，瞥见小倩从左边游廊婀娜而来，想来是来叫我吃早餐。
我向她打手势，告诉她我正如何队在谈要事。小倩娇横我一眼，眼神中暗责我不注意饮食规律，檀口轻齿，却是没有发出声音，口型似在说：“快点结束，我们等你吃早餐。”
见我颔首应允，这才款款回去。
我对目光凝在别处的何队报以歉然一笑，道：“让何队见笑了！”
何队轻笑道：“不妨，不妨！我们继续刚才的话题，说说你的感悟。”
我欣然道：“我在游戏中习过这类功法，以前我不懂它们的运行方式和运行原理，只是机械的让心法自动运行，也从来都是把它们当作虚拟的技能，从未想过真的存在这种神乎其神的功法。今天得何队提点，有如醍醐灌顶，令我茅塞顿开。它们的运行方式和运行时给我的感觉，跟何队说的完全一样，就是心随意动，在有意无意间修炼运行，追求的是自然之法，发散全身的精神思感，凝集全身和周围空气中游离的能量，把它们梳理成脉络清晰，如丝如缕的能量束，然后汇集丹田和百汇。哈……奇幻真是奇妙，竟然可以把现实和虚拟世界如此紧密的联系起来，何队不知道我在游戏中领悟的‘静月诀’跟你说的先天气功有多相似呢！”
瞥见何队瞠目结舌的望着我，我疑惑道：“难道我说的不对吗？”
何队半晌才合上张大的嘴巴，兀自现出难以置信的神色，摇头叹道：“真不知道你小子到底是天才还是怪物。呃，或许天才都是怪物吧。”
感慨一番，面色复杂，摇头苦笑道：“你真不知道我现在的心情呢。你刚才所说的意境，正是教授我们气功的云真大师常说的先天气功的大成之境。我十六岁被挑选入伍，接受特训，开始练习气功，到现在已快有12年了，去年我的功法有所小成，这才被提为大队长。我练了十多年都未真正领悟的境界，你在游戏中轻易的领悟了。哎……”
见我露出不信的表情，肃容道：“你以为先天气功真有那么容易练出成就！同我随来的十六名战友，都是与我同年被挑选入伍的，他们练习气功的时间与我一样长，可他们的境界至少差我两筹。云真大师修炼气功六十多年，因机缘巧合才突破小成，达致大成。”
顿了顿，继续解说道：“先天功法有所小成，可以自然梳理经脉气络，聚纳能量元气。而大成之境，则可以通过肌肤毛发，吸收空气中的游离能量，纳为己用。若再进一步，就可达到道家所说的‘气回丹自结，壶中配坎离’的境界。到时，摘花飞叶，踏雪无痕再非难事。不过至今未听说过有人练至了这种境界，或许它只存在于理想中或者传说中吧。”
何队的这番话，为我打开了一道通向另一世界的大门，这是我从未接触过的奇妙玄幻世界。我心驰神往，渴望自己有朝一日能成为小说中所描述的绝顶高手，就算差那么一点，至少也要练成何队这样的身手！哈……人生真是精彩！