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根据以往的经验，每次拥有这种舒畅的感觉时，心性会异常活跃，此时拿来神功观看，再与太极玄青道加以对照，气聚神归，则必有大获，于是意念集中，急忙翻开《降龙十八掌》秘籍来。
书中讲到第七掌，‘突如其来’，气通飞扬，跗阳，昆仑，仆参，申脉，金门，京骨，束骨，足通骨，至阴气，凝膻中。掌势:虚中带实,实掌返虚。
第八掌，‘震惊百里’，气自丹田上行至，承泣，四白，巨?，地仓，大迎，颊车，下关，头维，人迎，水突，凝气双掌。
第九掌，‘或跃在渊’，提气凝神,运气与阳交外丘光明阳辅悬钟丘墟足临泣地五会侠溪足窍阴提气会阴.（选自《神功秘法搜寻列记》，少七著，为少七遍走大江南北，阅读五岳河山，观江湖武功，外加网络搜集所著，见作品相关）。
左手腓力于前，右手虚空平起，按照‘降龙十八掌’中所讲的方法练习，气行自然，走丹田，至阴阳两道，即任督阴阳二脉，散发于形体上下，务必牵引授意，此三掌掌法微妙，顷刻间我竟也能参考出其中真谛来，以此思之，心中不胜欢喜。
观天地法门，诸般要害，无不归根于一，万象变更，一生二，二生三，三能生万，万物气息，无不与动静丛生。
动静者，凝神也，即收念入心，此心非生命之心，乃宫中根本，太虚之境，元神所居之舍。
以前听说练功练到一定境界时，会自然的感到元神所在，从而有化归本源，神游身外的感触，此时观之，果然不假，只感觉心神激荡，形影琉璃飘忽。
动静奥妙，以静生动，动则化静，感觉元神根本，居降宫之下，神阙之上，中脘之后，夹脊之前，人体之正中，非一点，似乃是虚无之圈，灵境变化，四时无常，正当乃宫中根本，太虚之境也。
翻开《阳春融雪》神功秘籍，里面有句话，精辟的论证了这种境界之下，修炼者心神动静之间的神奇，气象奥妙，动静云：
静则元神显现，动则真意收发，乃修真动静之关窍，入手之根本。其收念之法，先神注中宫，念亦随之，则千种思虑，万种妄念尽聚于此，止行攻守，化其戾气，渐归清纯，在此寂然不动之中，感而遂通。
所以收念即是凝神，凝神即是炼心，是三归二，二归一，一归无，无中生有的逆返之道，乃神功修炼的不二法门。
心中默念阳春融雪神功的第二层心法口诀：无忘我，无境，无虚境，功法自道，消雪成然，风加柳雪，其合散聚。（选自《神功秘法搜寻列记》，少七著，为少七遍走大江南北，阅读五岳河山，观江湖武功，外加网络搜集所著，见作品相关）。
按照神功的法则修炼，加以太极玄青道的参照，此时头脑立如湖泊清水般娴静，神宫淡定，从而领会天地间的诸法，神奇奥妙，意境无穷。